行程规划建议
从东莞大岭山镇出发到湄洲岛，距离较远，约需5-6小时车程加轮渡。跟团游省心，适合时间紧张或首次游客；自由行灵活，适合追求深度体验者。
交通方式
跟团通常包含大巴接送和轮渡票；自由行可自驾至莆田文甲码头，再乘轮渡上岛。建议提前预订船票，避免旺季排队。
住宿推荐
湄洲岛住宿以民宿和酒店为主，自由行可选择海边民宿体验当地风情，跟团则多安排标准酒店。
景点游玩
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和鹅尾神石园。自由行可自定义行程，跟团会覆盖主要景点但时间较紧凑。
优缺点总结
- 跟团游：优点-省心、费用固定、有导游讲解；缺点-行程固定、时间紧张。
- 自由行：优点-灵活自主、可深度游玩；缺点-需自行规划、费用可能较高。
根据个人偏好选择，若重便捷选跟团，好探索选自由行。