从东莞大岭山镇出发：泰山全景旅游攻略

一、行程概览与核心建议

本攻略规划为期3天2晚的经典行程，核心目标是观赏泰山日出。建议选择春秋两季出行，气候适宜，景观壮丽。务必提前关注泰山天气预报，并准备舒适登山鞋、保暖衣物（昼夜温差大）、手电筒、少量高热量食物及身份证件。

二、交通方案：从大岭山镇至泰山

1. 大岭山镇至出发枢纽

优先方案：从大岭山镇乘坐公交或出租车至虎门高铁站。

2. 核心长途交通

方案A：高铁（推荐）
从虎门站乘坐高铁至泰安站。此为最快捷方式，车程约8-10小时。抵达泰安站后，出站即有公交或出租车前往泰山景区。

方案B：飞机+高铁
从深圳宝安机场飞往济南遥墙机场，随后转乘机场大巴或高铁至泰安，适合追求效率的旅客。

三、泰山游玩详细行程规划

第一天：抵达与山脚准备

• 上午：从大岭山镇出发，乘坐高铁前往泰安。
• 下午：抵达泰安站。入住预定酒店，推荐选择红门附近或天外村周边的住宿，便于次日登山。
• 晚上：游览岱庙（泰山起点，文化底蕴深厚），品尝当地特色美食如泰山豆腐宴。
• 准备：购买登山杖、检查装备、早休息。

第二天：登山与日出

• 经典登山路线选择：
  • 红门路线（最经典）：从红门游客中心步行上山，经中天门、十八盘至南天门，全程约4-6小时，文化石刻丰富。
  • 天外村路线（省力）：从天外村乘坐景区巴士至中天门，再选择索道或步行至南天门。
• 下午：开始登山，建议选择红门路线，体验完整登山过程。
• 傍晚：抵达南天门，入住山顶预定住宿（需提前预订），或租用军大衣在避风处等待。
• 夜间：充分休息，设定日出前起床时间。

第三天：日出、山顶游览与返程

• 清晨：前往日观峰或玉皇顶占据观日位置，欣赏泰山日出。
• 上午：游览山顶景点：碧霞祠、玉皇顶、拱北石、摩崖石刻等。
• 下山：可选择从桃花峪索道下山，或沿原路返回。
• 下午：返回泰安市内，购买特产（如泰山煎饼、玉石），根据高铁时间前往泰安站，启程返回东莞。

四、住宿与餐饮指南

住宿

• 山脚：泰安市内酒店选择多，性价比高。
• 山顶：提前预订，条件较简单，但便于观日出。也可考虑租用大衣在室外等待。

餐饮

• 山脚及市内：品尝泰山豆腐宴、野菜宴、泰安煎饼。
• 登山途中：沿途有补给点，可购买饮用水、简餐，价格随海拔升高而上涨，建议自备部分零食。

五、实用贴士

• 门票需提前通过官方平台实名预约购买。
• 登山量力而行，保持匀速，十八盘路段注意安全。
• 山顶温度较低，务必做好防风保暖措施。
• 保护环境，自带垃圾下山。
• 如时间充裕，可在行程前后增加济南（趵突泉、大明湖）的游览。